Home » Drugs/Verslaving
Het woord “genotmiddel” zegt het eigenlijk al. Het zijn “middelen” die worden gebruikt om van te kunnen genieten. Het genot van de middelen zit hem in de effecten: je bewustzijn wordt beïnvloed waardoor je je even wat prettiger kunt voelen. Je kunt opgepept worden (cafeïne, tabak, speed, cocaïne), maar als je er teveel van gebruikt voel je jezelf net een “stuiterbal”. Je kunt ook verdoofd raken of in een roestoestand komen (alcohol, slaapmiddelen). Of je kunt de werkelijkheid anders gaan zien, horen of beleven. Je stemming en waarneming kunnen veranderen (hasj, weed, LSD, en paddo’s). Je kunt hele maffe dingen gaan ervaren, bijvoorbeeld: het gras wordt ineens paars, of je slaapkamer lijkt ineens drie meter groter.
Hoe een drug werkt is niet altijd precies te zeggen. Dit hangt af van degene die het gebruikt, hoe je je voelt, de situatie waarin je gebruikt en de hoeveelheid drugs.
Het gebruik van drugs, ook alcohol, kan een onvoorspelbaar effect hebben doordat je van tevoren niet precies weet wat het met je doet. Je kunt je behoorlijk vergissen in de werking en er knap beroerd van worden.
Bij het gebruik van alcohol en drugs kun je gemakkelijk over je grenzen heen gaan en dingen doen die jij achteraf misschien liever niet had willen doen. Voordat je besluit drugs te gebruiken kun je je maar beter bewust zijn van deze risico’s. Zorg dat je uitgerust bent en gebruik niet als je je niet lekker voelt. Het is verstandig om vrienden bij je te hebben die je vertrouwd en die jou kunnen helpen als het fout gaat. Combineer bij voorkeur geen middelen, omdat sommige middelen elkaars werking versterken of veranderen.
In sommige situaties kun je beter nuchter zijn, bijvoorbeeld tijdens werk, op school of bij deelname aan het verkeer. Ook tijdens zwangerschap en bij borstvoeding kun je beter niets gebruiken. Je wilt misschien stoer doen, meedoen met anderen of je grenzen testen. Het kan ook zijn dat je uit verveling gaat gebruiken of omdat je gestresst bent, nieuwsgierig of onder druk word gezet. Bijvoorbeeld als de hele vriendengroep gebruikt, dan is het knap als je nee durft te zeggen wanneer je iets aangeboden krijgt en het eigenlijk niet wilt! Misschien helpt het als je bedenkt dat echte vrienden je niet onder druk zetten en jou stoer vinden, omdat je nee durft te zeggen!
Drugs zijn te verdelen in softdrugs (hasj en weed) en harddrugs ( XTC, cocaïne, speed, tripmiddelen/paddo’s). Harddrugs hebben volgens de regering een groter een risico voor de gezondheid dan softdrugs. Maar aan softdrugs kun je wel degelijk verslaafd raken. Er zijn twee vormen van verslaving: geestelijk en lichamelijke. Geestelijk verslaafd betekent dat je het idee hebt dat je zonder drugs niet goed kunt functioneren. Je wilt dus steeds opnieuw drugs gebruiken en hebt het gevoel dat je niet zonder de drugs kunt. Alle drugs kunnen geestelijk verslavend zijn.
Lichamelijk verslaving houdt in dat je lichaam protesteert als je stopt. Dat noemen we ontwenningsverschijnselen. Een ander verschijnsel is ‘tolerantie’: je hebt steeds meer van de drug nodig om hetzelfde effect te voelen. Dit merk je bijvoorbeeld bij alcohol. Bij je eerste glas alcohol raak je al in een roes. Als je regelmatig drinkt ervaar je dit pas na een paar glazen alcohol.
Niet alle drugs zijn lichamelijk verslavend. Het is moeilijk iets te zeggen over het risico van de afhankelijkheid van de verschillende drugs. Het ligt er namelijk aan hoe vaak je gebruikt, wat je gebruikt en waarom je gebruikt.
Een drug kun je af en toe, bij speciale gelegenheden gebruiken. Gewoon omdat je het lekker vindt. Maar wanneer druggebruik een manier wordt om je problemen te ontvluchten loop je het risico om afhankelijk te worden van drugs.
Een site van Stivoro en het trimbos instituut met een zelftest, filmpjes, tips etc over omgaan met roken, drugs en alcohol
